Seafood Resto Kuta – Bali, Indonesia – Sebagai sumber nutrisi bagi tubuh manusia, makanan tidak hanya dapat meningkatkan fungsi lambung dan usus. Setiap komponen makanan mengandung vitamin dan nutrisi yang berbeda. Manfaatnya untuk tubuh kita juga berbeda-beda. Makanan yang populer dan dianggap enak adalah makanan laut atau sering disebut seafood.
Olahan seafood seperti ikan, kerang, kepiting dan cumi sering kita jumpai di berbagai restoran atau warung yang mengkhususkan diri pada olahan seafood.
Pencinta seafood mungkin tidak terlalu peduli dengan manfaat kesehatannya, karena bagi sebagian besar pecinta seafood, kelezatan adalah tujuan utama, dan sebenarnya seafood itu sangat bergizi.
Selain enak, seafood terbukti baik untuk kesehatan kita. Salah satunya, makan seafood baik untuk kecantikan kulit.
Berikut manfaat mengkonsumsi seafood untuk kesehatan tubuh
- Menjaga Kesehatan Otot dan Tulang
Terdapat kandungan protein dan seng pada seafood yang bermanfaat untuk memperlambat proses degenerasi tulang serta mencegah penyakit atrhitis dan dapat menguatkan sendi.
- Menyehatkan Jantung
Seafood mengandung omega 3 atau asam lemak yang dapat mencegah penyumbatan pembuluh arteri jika dikonsumsi secara tepat. Seafood juga dapat meningkatkan aktivitas jantung.
- Mencegah Degenerasi Mata
Selain untuk memperlambat proses degenerasi tulang kandungan omega 3 yang terkandung pada seafood juga dapat menghambat penuaan kinerja mata Anda.
- Menjaga Kekebalan Tubuh
Seafood mengandung selenium dan yodium yang sangat bagus untuk sistem kekebalan tubuh dan sistem pencernaan.
- Menyehatkan Kulit
Yang terakhir, dengan mengkonsumsi seafood yang mengandung omega 3 dapat membuat kulit Anda menjadi lembut karena omega 3 akan membantu perbaikan sel kulit yang rusak.
Diatas merupakan beberapa manfaat mengkonsumsi seafood untuk kesehatan tubuh. Gimana, tertarik mengkonsumsi seafood? Selain kenyang tentu Anda juga mendapatkan segudang manfaat terutama untuk kulit Anda. Tepi Pantai Bali bisa Anda jadikan sebagai tempat tujuan untuk menyantap olahan seafood yang segar dan nikmat. Hubungi kontak yang tersedia untuk mendapatkan seafood segar dan dapatkan manfaatnya sekarang.